おなかのおと

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朝ごはんしっかり食べてきてるつもりなのに
午前10時ごろからおなかが鳴りまくるのが本当につらい‥

休みの日に仕事の日と同じリズムですごしても
そんなにひどく鳴ることはないので
緊張も手伝っておなか鳴るのかなぁ。

鳴り始めるとエスカレートしてくのも恥ずかしくてつらい。

飴で誤魔化そうとしてるんだけどあまり効果なし。
チョコレートとか、もうちょっとカロリーありそうなもののほうがいいのかな?
いい解決法あったら教えてください~!


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